Zuppa proteica con Zucchine e
Formaggio
Per 4 persone
Ingredienti:
500 gr. di zucchine, 10 fiori di zucca, 2 cipolle
bionde, ½ lt. di brodo vegetale, un mazzetto di basilico, 4 fette di pane
casereccio, 1 mozzarella di bufala, olio, sale, pepe nero.
Sbucciate le cipolle e affettatele sottilmente e
fatele soffriggere a fuoco lento per 10 minuti in una casseruola antiaderente,
con 4 cucchiai d’olio.
Salatele leggermente con poco sale. Lavate, spuntate e
tagliate a tocchetti le zucchine, unite alle cipolle e cuocetele per 5 minuti –
aggiungete il brodo bollente e cuocete per altri 5 minuti. Aggiungete le foglie
di basilico, lavate e spezzate grossolanamente e i fiori di zucca a cui avrete
tolto il pistillo, tagliate a striscioline. Toglietela dal fuoco. Lasciate
intiepidire e dividete in 4 ciotole in cui avrete messo il pane, prima tostato.
Distribuitevi sopra la mozzarella tagliata a fettine di ½ cm. di spessore,
irrorate con olio, una macinata di pepe nero e servite.
Uova al cirighèt con Zucchine a scapece
Nell’Astigiano veniva consumato soprattutto in estate dalle
famiglie contadine. E’ conosciuto come “cirighèt”: dalla voce piemontese che
significa chierichetto (da chiri, chierico). I cirighèt possono essere serviti
come antipasto, secondo piatto in compagnia di zucchini in carpione.
Ingredienti:
Per 4 persone
Otto uova; quattro acciughe
dissalate; quattro spicchi d’aglio; due cucchiai di prezzemolo tritato, due
foglie di salvia tritata; due cucchiai di capperi tritati; mezzo peperoncino
tritato; mezzo bicchiere di olio extravergine; mezzo bicchiere d’aceto rosso;
succo di limone.
Preparazione.
Sono richiesti 10 minuti. Iniziate
pulendo, diliscando e sfilettando le acciughe. Poi lavate e tritate finemente
il prezzemolo con l’aglio, la salvia e i capperi.
In una padella piuttosto larga mettete il
trito, preparato in precedenza, e due cucchiai di olio, fate soffriggere a
fuoco lento per due minuti circa e quindi vi aggiungete le acciughe. Unite
l’aceto ed il sugo del limone e continuate a cuocere per altri due minuti,
qualora sia necessario aggiungete pochissima acqua.
Quindi, rompete i gusci delle uova (non si
devono rompere i tuorli) e fatele friggere in una padella con poco olio (così
il tuorlo rimane fluido) e come detto in precedenza appena l’albume sarà
rappreso togliete le uova dal fuoco e versateci sopra la salsa preparata.
Accompagnate il piatto con zucchine in
carpione. (segue ricetta)
Zucchine a Scapece della Nonna
Per 4 persone
Ingredienti:
500 gr di
zucchine medie, 12 foglie di salvia, 1 spicchio di aglio, aceto bianco, olio,
sale.
Spuntare,
lavare e asciugare con un panno le zucchine. Affettarle ad un’altezza di circa
Mettere
abbondante olio in una larga padella e farle friggere. Scolarle con un mestolo
forato e fare asciugare su carta assorbente per perdere l’olio in eccesso.
Pulire, lavare e asciugare le foglie di salvia e triturarle finemente in una
ciotola con l’aiuto delle forbici.
Tritare
finemente lo spicchio d’aglio e unirlo alla salvia. Unire un pizzico di sale, 4
cucchiai d’aceto, 6 cucchiai d’olio e sbattere bene con una forchetta tutti gli
ingredienti. Sistemare a strati in un contenitore le zucchine e coprirle con la
salsina preparata. Prima di servire, attendere almeno mezza giornata. Mescolare
qualche volta la preparazione.
Cioccolato con Crema
Per 6 persone
300 gr di cioccolato, 130 gr di latte, 430 gr di
panna, 2 tuorli, 40 gr di zucchero semolato. Per servire biscottini secchi o
fettine di plum-cake.
Grattugiare il cioccolato e farlo sciogliere a calore
dolcissimo in un tegamino con 3 cucchiai di panna. Toglierlo dal fuoco appena
fuso. Preparare la crema inglese: in una ciotola mettere i due tuorli e lo
zucchero, sbatterli sino ad ottenere un composto spumoso. Aggiungervi a filo il
latte e 130 gr di panna (quella che avanza tenerla in frigorifero), prima
portati quasi a ebollizione. Mescolare bene e mettere la composizione in una
casseruola sul fuoco dolce, sempre mescolando sino che la crema velerà il
cucchiaio. Togliere dal fuoco e versare il tutto sopra il cioccolato fuso,
mescolare delicatamente, amalgamando bene il composto. Quando sarà intiepidito,
aggiungervi la residua panna tenuta in frigorifero, montandola un poco.
Mescolare ancora con delicatezza e tenere in frigorifero sino al momento di
servirla. Servire in ciotoline o tazze, accompagnando con biscottini e fettine
di plum-cake.
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